Loving yourself and feel comfortable in your own skin is the greatest revolution.
.
.
อย่าปล่อยให้ภาพคนบนหน้าปกหนังสือ หรือภาพคนในโลก social มาทำให้เรารู้สึกว่าเรายังไม่ดีพอ❌
.
.
เพราะใครๆก็อยากเลือกแต่รูปดีๆสวยๆของตัวเองมาลงกันทั้งนั้นแหละค่ะ หรือแม้แต่หน้าปกหนังสือ ก็ผ่าน photoshop กันมาทั้งนั้น แต่ในชีวิตจริง มันไม่ได้เป็นแบบนั้น และแพรว่าเราต่างก็รู้ดี แต่ก็อดที่จะเปรียบเทียบตัวเองไม่ได้
.
.
แต่เราต้องฝึกเรียนรู้ที่จะโอเคกับความเป็นธรรมชาติของร่างกายเราบ้าง เพราะเราเป็นมนุษย์ค่ะ เราจะนั่งแล้วพุงเป็นชั้น มันก็เป็นธรรมชาติของผิวหนัง เราจะเท้าแขนสบายๆแล้วแขนมันดูใหญ่ ก็เป็นธรรมชาติของมันอีก....เราจะออกกำลังกายเพราะอยากมีรูปร่างที่ดี แต่เราก็ต้องยอมรับว่าธรรมชาติของร่างกายในชีวิตจริงของเรา มันไม่จำเป็นต้องสวยงามเหมือนในภาพตลอดเวลา
.
.
เพราะคุณค่าของเราไม่ได้อยู่ที่ภาพใดภาพหนึ่ง...
แต่คุณค่าของเราอยู่ข้างในตัวเรา ที่เราเป็นเราค่ะ❤️
.
#selflove #positiveselflove #comfortableinmyskin #selfcare #positivemindset #ilovemyself
Search